剛懷孕了可以喝豆?jié){嗎

      你好，豆?jié){富含營養(yǎng)，和牛奶相比，除了鈣含量不足之外，其他營養(yǎng)成分幾乎不差，既經濟又富含營養(yǎng)，所以孕婦當然可以經常喝，懷孕之后要多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質蛋白，各種堅果，這些對胎兒都有好處。

      剛懷孕當然可以喝豆?jié){了，豆?jié){中富含大量的蛋白質，礦物質和植物孕酮，對于胚胎發(fā)育是有好處的，而且喝豆?jié){是個非常好的飲食習慣，孕期是完全可以喝豆?jié){的，同時孕期要注意補充優(yōu)質蛋白