痛經(jīng)不能吃什么？
女 | 25歲 2021-12-21 11:34:50
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我自從來(lái)月經(jīng)開始，每次來(lái)月經(jīng)都特別的疼，以前小疼也不好意思說(shuō)，前幾天和閨蜜說(shuō)起來(lái)，閨蜜說(shuō)她的不疼，說(shuō)我痛經(jīng)可能是因?yàn)閬?lái)月經(jīng)時(shí)不注意飲食導(dǎo)致的，我才知道不是所有人都痛經(jīng)。
想得到怎樣的幫助：痛經(jīng)不能吃什么？
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女性如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候不要吃生冷刺激的食物，比如不能吃冰淇淋，冰凍的水果，辛辣刺激的食物，這些食物他可能會(huì)加重胃腸道反應(yīng)，使痛經(jīng)加重，而且女性在痛經(jīng)的時(shí)候可以多喝一些紅糖姜水以及腹部進(jìn)行保暖，都可以緩解疼痛的癥狀。
疾病百科| 痛經(jīng)
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
不宜過(guò)食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
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