吃藍(lán)莓為什么會(huì)對眼睛有好處？
男 | 0個(gè)月 2021-12-21 10:29:21
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來自未知
健康咨詢描述： 吃藍(lán)莓為什么會(huì)對眼睛有好處？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-21 11:53:00 我要投訴
藍(lán)莓對視力有一定的增強(qiáng)作用，具有促進(jìn)視紅素的合成對視力有幫助，尤其是夜盲癥患者和長期從事電腦工作眼疲勞患者，有著卓越的功效，還能夠保護(hù)毛細(xì)血管，防止腦神經(jīng)衰弱，增強(qiáng)人的記憶力
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-12-21 11:54:55
根據(jù)你所咨詢的問題來看藍(lán)莓對眼睛的好處有，因?yàn)樗{(lán)莓里面還有一定的花青素，營養(yǎng)價(jià)值極高，富含蛋白質(zhì)維生素和微量元素等常規(guī)營養(yǎng)素吃藍(lán)莓對眼睛有很大的好處，可增進(jìn)眼部血液循環(huán)及維持眼壓正常藍(lán)莓，能夠減輕電腦工作者的用眼疲勞及提高夜間視力。
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