高血壓吃哪些食物對(duì)身體好呢？

女 | 0個(gè)月 2021-12-21 06:09:15 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：高血壓吃哪些食物對(duì)身體好呢？

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2021-12-21 07:12:34 我要投訴

高血壓患者的飲食盡量的清淡，最好是低鹽低脂，多吃一些含有膳食纖維豐富的食物，可以吃一些菠菜，芹菜，蘋(píng)果，香蕉，還要嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用藥物來(lái)控制，也可以吃一些含鉀和鈣豐富，而且那又比較低的食物，比如土豆，冬瓜，西瓜，萵筍等等，都能夠保護(hù)血管的彈性。

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2021-12-21 07:39:17 我要投訴

高血壓的患者一般的就是由于吃鹽吃的太多導(dǎo)致的，所以說(shuō)食物的話主要就是不要吃的太咸就可以，主要清淡一些，比如說(shuō)可以吃點(diǎn)芹菜蘿卜白菜，這一些都有一定的降壓作用，另外就是建議這種情況還需要服用降壓藥物來(lái)治療

疾病百科| 高血壓

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