血壓稍高145/82

      根據你身體出現血壓的臨床病變表現情況，是血壓高的一種狀態(tài)反應表現在臨床檢查確診以后，根據具體情況要積極通過生活規(guī)律調整促進血壓平穩(wěn)代謝，如果持續(xù)增高的情況下，可以配合中醫(yī)中藥降壓藥物，活血化瘀藥物進行調整身體。

      這種情況可以先從生活和飲食習慣上調理三個月，比如盡量以低鹽低脂飲食為主，多吃蔬菜，少吃脂肪含量高的食物，積極參加體育鍛煉。如果血壓能需要恢復正常，不需要吃藥物調理。

      你體檢時發(fā)現血壓高就是收縮壓高于正常幾個單位，這個可能與你當時的精神緊張有很大的關系，休息一下，緩解一下就會正常的，目前不考慮吃藥的問題，經常量量血壓。注意作息規(guī)律，充分睡眠，不要緊張。
      以上是對“血壓稍高145/82”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！