你好腳趾骨折以后一般情況下二十四小時冷敷,冷敷時候注意把冰塊用毛巾包起來避免凍傷,或者用冷毛巾冷敷,一般情況下兩個小時左右冷敷一次,每次冷敷二十分鐘左右就可以。三天后可以熱敷。平時注意休息把腿抬高消腫。
腳趾骨折時,軟組織會受傷,而且也會引起皮下出血,冰敷是為了減輕皮下出血,減輕水腫,所以一定要注意的是在骨折48小時以內冰敷,才可以有效的減輕皮下出血,而48小時以后就需要熱敷。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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