常喝三花茶可以去火。三花茶是取金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,沸水沖泡。秋菊養(yǎng)生可用菊花、金銀花、茉莉花少許做成三花茶,泡水作茶飲,常服可以降火,有寧神靜思作用;咽喉疼痛者,可加兩枚胖大海,若干枸杞子。
三花茶能夠平肝清熱,能夠降火,具有凝神的效果,對于治療口腔潰瘍和口腔異味有很好的作用,但是如果脾胃虛寒盡量不要服用三花茶,很容易產(chǎn)生腹痛腹瀉的癥狀。
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