血壓高血脂高的人能吃鯽魚嗎

      可以吃基于的對你的疾病沒有影響到也可以起到降低血脂軟化血管的一個作用的所以可以吃的有高血壓和高血脂疾病的話，在飲食上還是要注意的，注意低鹽，低脂飲食，不吃油膩的東西，多吃水果和蔬菜。

      你好，鯽魚營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，高血壓高血脂患者是可以適當(dāng)?shù)某增a魚的，吃鯽魚可以增強免疫力，促進(jìn)身體的新陳代謝，預(yù)防心腦血管疾病，預(yù)防動脈粥樣硬化，對高血壓，高血脂也有一定的好處。