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張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門(mén)
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2022-09-27 22:02:48 我要投訴
方便面不能夠替代早餐，方便面屬于油炸性的食物，偶爾吃一些可以，但是不能夠作為早餐天天吃，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，還會(huì)出現(xiàn)高血壓高血脂，里面的膽固醇也比較多。早餐應(yīng)該吃一些蛋類(lèi)，豆制品，奶制品，再搭配一些蔬菜或者是水果。
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