健康咨詢描述: 我房間里的所有東西都必須按我的意思放著,而且排列的時(shí)候一定要排的很整齊,不然我就會覺得很難受,會覺得胸口很悶,每次有人一弄亂,我就會很煩躁。
想得到怎樣的幫助:用哪些方法能治療強(qiáng)迫癥?
對于強(qiáng)迫癥的治療,目前最主要的是服用抗強(qiáng)迫的藥物進(jìn)行治療,還有心理治療,如果條件允許可以配合物理治療,比如經(jīng)顱磁刺激治療,腦電生物反饋治療,電針治療等等,通過規(guī)律的治療,恢復(fù)的效果都是非常不錯(cuò)的
目前治療強(qiáng)迫癥的方法主要有心理疏導(dǎo)的治療和口服抗強(qiáng)迫類的藥物治療,患者平時(shí)要保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài),多和親朋好友溝通交流,避免過度的焦慮和擔(dān)心,一定要注意,平時(shí)不要過度的糾結(jié)某些事情,適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉獾倪\(yùn)動,比如慢跑,游泳,打羽毛球等。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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