吃橙子上火嗎？
健康咨詢描述： 前幾天感冒了，咳樕、發(fā)燒、嗓子疼，一個(gè)好友得知后，給我買了一大包的橙子,讓我補(bǔ)充維生素C的,以前吃過這種橙子，吃太多了，嘴角長了一些泡,而且臉黃?，F(xiàn)在也不敢多吃怕上火。
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吃橙子不會(huì)上火，還有敗火的作用，吃橙子還可以補(bǔ)充大量的維生素C增強(qiáng)免疫力，對于膽結(jié)石的患者可以多吃點(diǎn)橙子。吃的太多，嘴角長泡，這種情況說明你是肝陰不足的體質(zhì)，那就不能大量的吃橙子，只能少吃一些。
吃橙子一般不會(huì)引起上火的。橙子具有生津止渴開胃下氣的功效，橙子是性涼的，食物是敗火的，橙子中含有豐富的果膠，還有維生素c含量最高，維生素c可以提高人體的免疫力，預(yù)防感冒等疾病。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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