身體在懷孕早期,身體出現(xiàn)便秘的臨床病人表現(xiàn)情況不適合飲食,蜂蜜水進行調(diào)整,身體陰陽神器,營養(yǎng)不良或者是身體血糖增高的情況,建議通過均衡飲食配合潤腸通便和粗纖維的食物,營養(yǎng)補充產(chǎn)品的消化功能。
孕早期可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯瑏韼椭纳票忝氐那闆r,同時要注意,飲食上不要吃容易消化的食物,多吃一些膳食纖維比較豐富的食物,比如芹菜白菜,蘋果,香蕉,火龍果等等,如果出現(xiàn)嚴(yán)重的病例,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些開塞露,或者是腸道益生菌來幫助調(diào)節(jié)腸胃,平時多喝水,盡量避免出現(xiàn)上火。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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