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緩解胸椎病什么運動比較好

保密 | 0個月 2021-12-18 08:51:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 緩解胸椎病什么運動比較好

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。
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2022-12-30 04:13:35 我要投訴

      胸椎疾病發(fā)生之后要注意不要進行過度的勞累,可以適當?shù)呐宕餍貒M行體育鍛煉,一定要注意避免負重運動,鍛煉的時候動作不能過于劇烈,而且在運動的時候可以適當?shù)倪M行胸部的前屈或者是側彎的動作,要掌握好力度,患者發(fā)生疾病之后一定要積極的配合醫(yī)生進行治療。

疾病百科| 胸椎病

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溫馨提示:
常常變換姿勢,緩解背肌痙攣。

胸椎病是由各種因素刺激和影響胸椎部神經(jīng)、脊髓等而出現(xiàn)的一類綜合癥,主要是由于胸椎退行性增生造成,以下位胸椎居多見。其癥狀以背痛、肋間神經(jīng)痛為主,但其影響癥狀比較廣泛,包括消化不良、大小便障礙、性功能障... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中老年人 常見癥狀:腰背痛、胸痛、肋間神經(jīng)痛、手臂麻痛、肩背[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:一般療法、物理療法、藥物療法、手術療法
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