怎樣知道自己是死精

      死精是要通過(guò)檢查精液常規(guī)才能發(fā)現(xiàn)的。平時(shí)生活中要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要酗酒，酗煙，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，避免久坐不運(yùn)動(dòng)?；加忻谀蛳到y(tǒng)感染時(shí)要及時(shí)的治療

      這種情況要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行化驗(yàn)精液常規(guī)來(lái)進(jìn)行確診，如果禁欲3~7天，到醫(yī)院化驗(yàn)精液，常規(guī)精液常規(guī)里面沒(méi)有見(jiàn)到有活動(dòng)力的精子，都是死亡的精子，那么就是死精癥，如果有死精癥需要盡早檢查病因治療。