大姨媽期間可以吃芒果嗎？

      女性一般在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐?，芒果里面有比較豐富的維生素，但他的是一個(gè)比較溫性的一個(gè)水果，不會(huì)導(dǎo)致女性痛經(jīng)等情況，不要過(guò)度的勞累，養(yǎng)成良好的生活作息，注意腹部的保暖吃飯

      月經(jīng)期間是可以吃芒果的，芒果中含有大量的纖維素維生素C，還有鈣微量元素，可以預(yù)防便秘，增強(qiáng)抵抗力，美容養(yǎng)顏，平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意避免食用辛辣刺激生冷的食物，注意腹部保暖。