頭上有白頭發(fā)怎么調(diào)理？

      如果你患有白頭發(fā)的話，那你這種情況首先還是應(yīng)該從飲食方面多增加營養(yǎng)，提高身體的抵抗力，多吃一些黑木耳黑芝麻等食物，而且主要是靠日常生活的改善保養(yǎng)，不要吃高脂肪油膩食物，需要吃清淡飲食調(diào)理。

      頭上有白頭發(fā)的話考慮到是平時壓力大，精神緊張或隨著年齡的增長形成的現(xiàn)象，一般情況下可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥調(diào)理身體達(dá)到緩解的效果，建議平時要適當(dāng)放松自己的心情，不要經(jīng)常焦慮。