健康咨詢描述: 左腳腳踝關(guān)節(jié)處酸痛,走路有輕微疼痛感,上樓梯以及跑動酸痛感比較明顯,感覺酸軟沒力。好幾個星期了,剛剛開始比較嚴(yán)重,活動一下之后減緩,這兩天又出現(xiàn)酸痛癥狀。
這種情況最常見的就是局部肌肉,軟組織的勞損性疼痛。注意休息,避免劇烈運動,避免長時間行走,可以佩戴護踝,可以外用活血止痛的中藥貼膏,配合局部理療??梢苑没钛?,強筋健骨的中成藥,觀察癥狀是否緩解,癥狀加重的話,建議做一下局部的核磁檢查。
你好,腳踝處按壓也沒有痛感,只有跑動運動用力的時候才有酸痛感,如果用中藥貼膏,應(yīng)該貼在哪個位置呢?
如果使用中藥貼膏,一般使用在比較疼痛明顯的位置,這種情況應(yīng)該注意休息兩周,避免走路運動
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