整個(gè)孕期沒有吃葉酸,如果孕檢正常的話是沒有問題的。要注意休息,不熬夜,保證充足的睡眠,合理飲食,多吃一些蔬菜水果,不可以吃辛辣刺激性食物,適量補(bǔ)充葉酸??梢灶A(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形,也可以防止孕婦貧血。所以一般建議在懷孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸。
懷孕以后孕婦建議服用葉酸。服用葉酸的主要作用是預(yù)防。胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形的作用,葉酸是一種水溶性維生素,還能夠預(yù)防貧血。所以在懷孕以后建議服用葉酸到12周左右。而一般情況下得備孕期就建議服用。
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