睡覺前可以飲用紅酒嗎？

      一般來說在睡覺之前是不可以飲用紅酒的，飲用紅酒以后容易對(duì)大腦產(chǎn)生一定的興奮作用，可能會(huì)影響睡眠的，在睡覺之前也不應(yīng)該喝太多的水，否則可能會(huì)影響睡眠的情況的，同時(shí)應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物。

      根據(jù)你所咨詢的問題來看，睡覺之前喝紅酒可以有效的促進(jìn)身體的血液循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾病，另外紅酒還具有一定的減肥作用，改善皮膚對(duì)身體是有好處的，不會(huì)對(duì)身體的健康產(chǎn)生影響，但是切記，要適量不可一次飲酒過多，飲酒過量對(duì)身體是有害處的，不利于身體的健康。