豆?jié){喝多了好嗎？

      豆?jié){可以為人體提供豐富的蛋白質(zhì)，鈣，鐵等營養(yǎng)，可以有大量的維生素，適當?shù)暮葘ι眢w是很有好處的，但是要注意有一些婦科疾病或者是脾胃虛弱的情況，要在醫(yī)生指導下服用，不要過量服用。

      經(jīng)常喝一些豆?jié){對身體是有好處的，豆?jié){可以提高身體免疫力，增強身體體質(zhì)，有利于骨骼發(fā)育，豆?jié){中含有很多種營養(yǎng)物質(zhì)，還有豐富的蛋白質(zhì)，維生素以及鈣質(zhì)，可以有效的補充身體能量。