獼猴桃雖好,但是有些人不適合吃。由于獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應(yīng)慎食,經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用,月經(jīng)過多和先兆流產(chǎn)的病人也應(yīng)忌食。不少人吃獼猴桃容易過敏,甚至危機生命。
食用獼猴桃時要避免過量服用,同時獼猴桃不要喝牛奶下一起服用,可能會導(dǎo)致一些中毒現(xiàn)象,獼猴桃也不要和動物肝臟一起服用,可能會降低營養(yǎng)價值。日常要注意營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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