瘦臉可吃哪些食物？

      通常來(lái)講，沒(méi)有食物可以瘦臉，但是通過(guò)有一些食物，它是可以進(jìn)行消腫的，比如說(shuō)一些赤豆，薏米都是具有消腫的這種功效。另外的話，想要排只減肥的話，可以吃一些山藥，紫薯，紅薯，或者是像一些熱量比較低的蔬菜之類的。

      想瘦臉可選擇這些食物：胡蘿卜，使皮膚細(xì)嫩光滑，膚色紅潤(rùn)，對(duì)美容健膚有用。同時(shí)，胡蘿卜適宜于皮膚干燥、粗糙等肌膚問(wèn)題。豆苗，可去掉肌膚上的油脂，使肌膚光滑，又可防止夏季陽(yáng)光之曬黑。