做其他事情的時(shí)候會(huì)感覺心跳不規(guī)則，心跳幾下重，幾下

女 | 20歲 2021-12-16 14:22:44 2人回復(fù) 來自邢臺(tái)市

健康咨詢描述：做其他事情的時(shí)候會(huì)感覺心跳不規(guī)則，心跳幾下重，幾下輕，但一會(huì)兒就好了，跟焦慮抑郁還是跟做的事情有關(guān)

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2021-12-16 14:33:28 我要投訴

你感覺你的心跳很不規(guī)則，像這種情況首先你需要去醫(yī)院做個(gè)心電圖的檢查，先排除一下心臟本身的問題，最好能做個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖檢查，看一下你的心跳具體情況，如果各項(xiàng)檢查并沒有問題與你的焦慮是有非常大的關(guān)系的，因?yàn)榍榫w。對(duì)心臟的跳動(dòng)是有一定影響的。多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要關(guān)注這些不出事的感覺。

2021-12-16 14:57 ask89023488e0 追問

之前檢查沒問題，現(xiàn)在還查嗎

2021-12-16 15:18醫(yī)生回答：

如果以前是這樣的，感覺檢查的是沒有問題，現(xiàn)在就沒有必要去檢查，你也不要太在意，不過最好是一年做一次全面的健康查體，如果各項(xiàng)指標(biāo)都是正常的，那就開心的去生活，不要老是關(guān)注一些不舒適的感覺，因?yàn)槿梭w一些不舒適的感覺，你越關(guān)注就會(huì)越明顯的。

2021-12-16 16:08 ask89023488e0 追問

以前應(yīng)該不是這樣的癥狀，我有重度焦慮中度抑郁，這幾年查心臟查了很多次，大多是沒大問題，有新癥狀我就害怕

2021-12-17 10:13醫(yī)生回答：

理解你的心情，雖然你感覺有新的癥狀，只要檢查沒有問題，你不要去關(guān)注，不要去擔(dān)心這些不斷變化的癥狀，主要是你的心理自我暗示導(dǎo)致的是對(duì)你自己身體過度的關(guān)注引起來。

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2021-12-16 14:36:45 我要投訴

根據(jù)你所描述的情況，有可能是因?yàn)樾呐K出現(xiàn)早波，然后代償性的增快?？梢宰鲂碾妶D檢查一下。也可以做動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，排除器質(zhì)性的病變。平時(shí)要保持良好心態(tài)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。勞逸結(jié)合，注意充足睡眠。

2021-12-16 17:52 ask89023488e0 追問

沒聽清別人說什么也沒問，就總擔(dān)心，應(yīng)該怎么辦？有時(shí)候不確定是不是在跟我說話

2021-12-16 19:38醫(yī)生回答：

遇到這種事情的時(shí)候，還是分散一下注意力。

2021-12-16 20:10 ask89023488e0 追問

就不管這件事了嗎

2021-12-16 20:11醫(yī)生回答：

分散注意力，多做一些自己喜歡的事情，觀察一段時(shí)間。

2021-12-16 20:48 ask89023488e0 追問

我分散不了呢？

2021-12-17 09:14醫(yī)生回答：

培養(yǎng)自己的興趣愛好，做一些其他感興趣的事情。