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西柚可以減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-12-16 11:44:42 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 西柚可以減肥嗎？

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江冠萍
江冠萍 銅陵市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性陰道炎。 幫助網友：85666
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2021-12-16 11:49:27 我要投訴

      你好，西柚是不可以減肥的，這只是一種水果，如果要減肥可以適當的控制飲食，但是不能過度節(jié)食，特別是限制蛋白質的食物，這樣會導致內分泌失調的，平時也可以加以一些運動鍛煉，達到減肥的目的。

汪潔
汪潔 鄂州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥，宮頸疾病，不孕不育，月經不調、乳腺疾病、 幫助網友：8827
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2021-12-16 11:55:46 我要投訴

      西柚可以起到一定的減肥效果。但想要減肥還是需要通過飲食和運動雙向調理，因為減肥本身是需要消耗身體的熱量，才能達到減肥的效果，如果只是單純的吃西柚，對減肥只有輔助作用而不能達到減肥的目的。

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