健康咨詢描述: 我老是喜歡反復(fù)做一些沒有必要的行為,如反復(fù)檢查、反復(fù)洗手、反復(fù)計數(shù)以及儀式性動作等等,去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查,醫(yī)生診斷說是強迫癥。
想得到怎樣的幫助:請問強迫癥究竟是怎么一回事?
強迫癥是因為多種原因所導(dǎo)致的,一種比較嚴(yán)重的神經(jīng)癥患者常常會感覺到無法控制的腦子里反復(fù)出現(xiàn)一些沒意義的想法,為此十分痛苦,常常需要比較系統(tǒng)的心理治療和抗抑郁藥治療的
強迫癥這一類的問題多數(shù)可能與自身的性格,思維方式,處理問題,解決問題的方式方法,個人所遇到的一些壓力問題,刺激打擊。等多方面因素所導(dǎo)致的一些,明知道有一些想法或行為沒有必要反復(fù)思考或重復(fù)實施,但控制不住的重復(fù)去做和重復(fù)思考。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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