近兩個多月脫發(fā)嚴重怎么辦

      如果這兩個月經(jīng)常伴有脫發(fā)嚴重，一定要去正規(guī)醫(yī)院進行檢查，明確病因，針對于內(nèi)分泌紊亂所引起的，通常可以通過中藥調(diào)理，而且針對于經(jīng)常熬夜導致的癥狀情況，可以調(diào)整生活作息來慢慢改善，近期還要多補充蛋白質(zhì)高的食物。

      在平時日常生活中脫發(fā)有可能跟平時作息時間，工作勞累有關系，脫發(fā)平時一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，多吃一些核桃，黑芝麻類的堅果，還可以吃一些肉蛋奶等營養(yǎng)高的食物，對頭發(fā)是有好處的，可以有效緩解脫發(fā)的癥狀。

      根據(jù)您描述的癥狀，考慮到是平時壓力大，工作緊張或體內(nèi)雄性激素水平發(fā)生改變形成的脂溢性脫發(fā)，一般情況下可以在醫(yī)生的指導下涂抹藥物治療或口服藥物調(diào)理身體，達到緩解的效果，建議平時要適當放松自己的心情，不要經(jīng)常焦慮。
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