健康咨詢描述: 年輕的時候我的身體一直都非常的健康,但是隨著我年紀的增長,我的身體也開始一天不如一天了,最近這一段時間不知道是怎么了,總是覺得我的身體非常的不舒服,到了醫(yī)院檢查之后醫(yī)生說我這是得了脂肪肝的原因,我現(xiàn)在很想趕緊把我的問題給治好了。
想得到怎樣的幫助:脂肪肝最好治療方法?
脂肪肝是由于長期大量飲酒肥胖等多方面因素引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積,肝細胞脂肪變性,容易發(fā)生肝功能異常,肝區(qū)不適,食欲下降,腹脹等癥狀,需要注意飲食清淡,禁止飲酒,避免吃油膩高脂肪,辛辣刺激性食物,多吃新鮮綠色蔬菜,并給予保肝藥物治療。
引起脂肪肝的原因主要是和飲食習慣以及糖尿病,吃油膩的食物,油炸的食物,動物內(nèi)臟等都有關(guān)系的,建議要注意調(diào)節(jié)生活方式,多鍛煉身體,增強體質(zhì),提高免疫力,規(guī)律作息,也不要勞累和熬夜的,平時要注意避免吃油膩的,油炸的食物,生吃的瓜果蔬菜等,也要注意清洗干凈,禁止飲酒對癥治療,也可以應用降脂的藥物進行緩解癥狀。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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