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正常人怎么吃也不會(huì)高血糖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-15 14:14:21 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：正常人怎么吃也不會(huì)高血糖嗎

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正常人吃大量的糖后血糖會(huì)輕輕的升高，但是會(huì)很快降下來(lái)，也建議正常人正常飲食檢查前，不要吃大量的糖或含糖量過(guò)高的食品如巧克力?？梢赃m當(dāng)?shù)某蕴鹗场?

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正常人在吃含糖的飲食一般不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，但也要注意飲食的合理化，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，不可暴飲暴食，也不可偏食，經(jīng)常的挑食偏食，營(yíng)養(yǎng)攝取不足也會(huì)對(duì)身體的健康有影響。

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