恐懼，不由自己一天胡想，害怕

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮緊張，恐懼，您目前始終處于恐懼狀態(tài)，所以就會影響睡眠質(zhì)量，這需要你仔細的覺察一下最近發(fā)生了什么最近的情緒怎樣
      指導(dǎo)意見：
      您目前這種狀況已經(jīng)嚴重影響到您正常的生活來建議你讓家人帶你去當?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療，同時，嘗試著將內(nèi)心的壓抑，委屈，恐懼向家人傾訴出來

      病情分析：
      有恐懼情緒，覺得控不住自己，總是胡思亂想，害怕。思想壓力很大，神經(jīng)緊張，導(dǎo)致睡眠不好，有焦慮性睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議找平臺的心理醫(yī)生咨詢。做一下心理評估，看看焦慮癥狀的程度如何？嚴重的話需要接受藥物治療來控制抑郁焦慮。另外還需要學(xué)習(xí)一些心理治療的療法和心態(tài)調(diào)整來緩解與控制情緒癥狀。