老人出現(xiàn)尿失禁,可能是由于年齡增大,尿道括約肌松弛以及泌尿系統(tǒng)有一些炎癥等原因所引起的。應(yīng)該查明病因通過盆地肌訓(xùn)練,縮肛運(yùn)動(dòng)藥物治療等進(jìn)行治療疾病。
對(duì)于老人有尿失禁的癥狀,需要針對(duì)病因進(jìn)行治療,患有尿失禁的老人可以每天進(jìn)行下蹲的動(dòng)作,下蹲時(shí)速度要快,下蹲的頻率可以根據(jù)個(gè)人的情況來決定,每天堅(jiān)持下蹲10分鐘,有助于以控制排尿,從而有效改善尿失禁的情況
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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