你好,如果測(cè)的血壓高壓149低壓105都超過了正常范圍。已經(jīng)診斷了高血壓病的話,建議低鹽,低脂肪飲食,戒煙戒酒,不吃油脂類食物,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟,避免勞累緊張熬夜,情緒波動(dòng)等影響因素,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用降血壓藥物治療,把血壓控制在基本正常的范圍內(nèi)。防止并發(fā)癥的發(fā)生。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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