高血壓的人每天可以少量的喝一些紅酒,不要過多的飲用。一般考慮一倍的話是可以的。對(duì)于高血壓的人需要遵醫(yī)囑合理規(guī)范的服用降壓藥,平時(shí)及時(shí)在生活方式上進(jìn)行干預(yù),低鹽低脂清淡飲食,戒煙戒酒,多注意休息,不要熬夜勞累,保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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