血脂高的人可以適量的吃些韭菜,韭菜中含有的營養(yǎng)元素很多,里面含有維生素和微量元素,而且韭菜本身不含脂肪不會(huì)引起脂肪的升高,還有緩解血脂升高的作用,但是韭菜吃多了,也會(huì)導(dǎo)致燒心出現(xiàn)身體不適的情況
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