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豆類有什么營養(yǎng)價(jià)值？
男 | 0個(gè)月 2021-12-14 13:44:17
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 豆類有什么營養(yǎng)價(jià)值？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 12:57:09 我要投訴
豆類有很多種營養(yǎng)價(jià)值，大豆中含有蛋白質(zhì)和很多種礦物質(zhì)還含有氨基酸，豆類的營養(yǎng)價(jià)值對身體是有益處的，豆類可以健脾利水消腫下氣可以有效的潤肺燥，還可以提高身體免疫力，增強(qiáng)身體體質(zhì)。豆類的一些營養(yǎng)價(jià)值都是人體所需要的一些營養(yǎng)元素，所以對于身體是有很好的作用。
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