吃了油膩的食物后能吃水果嗎？

      在食用過于油膩性的食物后是可以食用水果的，既可以起到解膩的作用，并且也可以緩解腸胃不適的癥狀。另外建議日常不要食用過多油膩性的食物以及辛辣刺激性的食物，避免造成腹痛腹瀉的癥狀。
      

      吃了油膩的食物后，可以正常吃一些水果，吃了油膩的食物，可以選擇吃一些蘋果，蘋果中的營養(yǎng)成分可以有效的緩解油膩對于腸胃的刺激，對于身體是有好處的。蘋果中含有大量的膳食纖維，對于身體是有好處的，一天吃一個蘋果還可以有效的預(yù)防心臟疾病。