脂肪肝是怎么造成的？
健康咨詢描述： 我一直都很胖，這段時(shí)間老婆說我睡覺老打鼾，我自己也覺得最近很煩躁，吃什么都沒食欲，右上腹有點(diǎn)痛，今天早上刷牙還流了好多血，也不知怎么了。
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脂肪肝這種疾病一般是跟飲食肥胖都有直接的關(guān)系，建議要結(jié)合臨床的癥狀體征對(duì)癥調(diào)理，平時(shí)要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜水果及粗纖維類的食物，多運(yùn)動(dòng)增加體育鍛煉減肥，養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣。
脂肪肝主要是由于長時(shí)間吃過多油膩的食物，而且運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致脂肪堆積在肝臟而引起的，這種情況下你必須的吃蔬菜和水果，然后多運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減脂，一般輕度的不需要特殊的治療的，通過飲食和運(yùn)動(dòng)一般可以達(dá)到治療的目的的，如果是重度的伴有肝功能損傷的話，還需要用保肝護(hù)肝的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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