馬齒莧的功效與作用分別有哪些？

女 | 34歲 2021-12-13 23:25:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我最近一段時(shí)間上火比較重，想在吃的青菜方面下下火氣，媽媽說(shuō)馬齒莧不錯(cuò)，以前的老中醫(yī)說(shuō)過(guò)她的效果有好多。一個(gè)星期里基本天天都有吃，老公怕這個(gè)東西吃多了對(duì)身體還是不好，有點(diǎn)擔(dān)心。

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2022-12-30 18:14:29 我要投訴

馬齒莧是一種非常常見(jiàn)的藥食，兩用植物人經(jīng)常食用馬齒莧，不僅可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，而且絕無(wú)增高膽固醇之憂，具有清熱解毒，涼血止血，止痢的功效，可以增強(qiáng)心肌功能，防治心臟病，其中的鉀鹽還可降低血壓，含有的維生素C，維生素E還可消除色素斑。