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空腹多少時間以上測血糖才準

女 | 44歲 2021-12-13 16:32:28 3人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述: 我是昨天晚上六點多吃飯,晚上還喝水,晚上十點左右還吃了保健品,直到今天上午十一點前測的空腹血糖,這個時間測的血糖還準嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

何凡
何凡 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科慢性病診治,尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網(wǎng)友:33537
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2021-12-13 17:01:24 我要投訴

      這個空腹血糖的數(shù)值是準的,空腹血糖超過八個小時就可以了,你的這種情況應(yīng)該根據(jù)自己的血糖值來進行對癥的處理的,平時如果要是有糖尿病的話,應(yīng)該注意低糖低鹽,低脂飲食,還應(yīng)該適當?shù)腻憻捝眢w,提高身體的免疫力。

2021-12-13 18:27 匿名追問

晚上主食經(jīng)常吃什么好,又能對腸胃好,又能平衡血糖的,

2021-12-13 18:28醫(yī)生回答:

可以吃一些粗糧。

李崇亮
李崇亮 交口縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心因性疾病 幫助網(wǎng)友:34909
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2021-12-13 16:51:19 我要投訴

      看了你說的情況,你是昨天晚上六點吃了晚飯,到今天上午十一點已經(jīng)空腹了十幾個小時,這個時間測量的空腹血糖也應(yīng)該是準確的,晚上喝水,吃保健品,只要是沒有含有蔗糖成分的保健品也不會有影響的,吃保健品距離今天十一點也過去了十幾個小時,所以也不受影響。

2021-12-13 18:25 匿名追問

有什么晚上吃的主食即有利腸胃,又能維持血糖好的,

2021-12-13 19:03醫(yī)生回答:

晚上吃的主食需要維持十幾個小時的人體能量供應(yīng),

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100106稱贊:45
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2021-12-13 17:02:39 我要投訴

      一般空腹6個小時以上進行血糖的測量結(jié)果相對比較準確。所以上述情況,從時間上來看應(yīng)該算是空腹血糖。目前如果空腹血糖沒有達到7.0,就可以排除糖尿病的狀況??崭寡侨绻挥?.9~6.1之間都是正常的。6.1~7.0之間是空腹血糖過高。所以還要結(jié)合血糖的具體數(shù)值來進行判斷。
      以上是對“空腹多少時間以上測血糖才準”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-12-13 18:24 匿名追問

我之前測量幾次都是6.13/6.32,這些稍微有點高的數(shù)字,我想問問預(yù)防血糖高,晚上該吃什么主食比較好,有資料說高纖維的,但我也不知道什么食物是纖維的,而且我胃腸功能也不太好,這即要維持血糖,又要有利腸胃,我都不知道吃什么了,請醫(yī)生提供一下

2021-12-13 18:57醫(yī)生回答:

這種情況屬于空腹血糖過高,晚上可以正常飲食,但是建議多做一些戶外運動以促進血糖消耗。

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