健康咨詢描述: 最近大姑老是感覺頭很眩暈,有的時候還有點疼,我記得有一次去朋友家玩,他的外婆也是這種狀況,結果檢查出了血管硬化,自己也害怕大姑也這樣,特別擔心。
想得到怎樣的幫助:怎么預防血管硬化呢?
你好,你所說的這種情況是指動脈硬化閉塞癥這種情況的話,一般隨著年齡的增長,動脈內膜通常都會受到破壞,只不過程度不一樣,一般需要控制好自己的血糖,血脂和血壓的水平,這樣可以延緩病情發(fā)展。
血管硬化是沒有辦法預防的,但是從日常生活中以及飲食中可以逐漸的注意,并且來穩(wěn)定血管硬化,不要在其發(fā)展,平時可以多吃一些,木耳或者是金針菇以及紫甘藍,并且少吃高膽固醇的食物,比如動物內臟,松花蛋等
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