月經(jīng)期可以按摩嗎

      從原則上來說的，月經(jīng)期盡量減少按摩，因?yàn)榘茨Ρ旧砜梢曰钛?，那么可以使月?jīng)量增多，但是相反的，如果你的月經(jīng)量非常少，有腹痛，經(jīng)少的情況，月經(jīng)期按摩，而有利于月經(jīng)的改善，看你需要怎樣的情況吧

      如果您月經(jīng)期的情況下，如果月經(jīng)有一些量少的話，適當(dāng)?shù)陌茨κ强梢缘?，如果月?jīng)量比較多的話，不建議的或者是說你就是按摩腹部促進(jìn)子宮收縮，這個(gè)是可以的，一定要注意保暖，觀察流血情況，月經(jīng)期間不要出現(xiàn)寒涼刺激性的食物，不要有性生活的。

      如果你有必要的情況下，在月經(jīng)期間也可以進(jìn)行按摩的，這樣對(duì)于正常的月經(jīng)期、月經(jīng)量沒有任何的影響，但是需要有專業(yè)的按摩師進(jìn)行按摩，這樣比較安全，在月經(jīng)期間不建議食用生冷的食物。
      以上是對(duì)“月經(jīng)期可以按摩嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！