大姨媽來了能喝茶葉水嗎？

      月經(jīng)期間一般不建議喝茶葉，尤其是濃茶，因為茶葉中含有咖啡因，生物堿月經(jīng)飲用可能造成神經(jīng)興奮，可使能使女性經(jīng)期無法得到充足休息，進而加重痛經(jīng)，同時，也可阻礙鐵元素的吸收。

      在月經(jīng)期間也可以正常的飲用茶水的，但是不建議飲用濃茶，因為濃茶也有一定的刺激性，以免對正常的月經(jīng)產(chǎn)生影響，在月經(jīng)期間不能食用生冷辛辣刺激性的食物，要注意保暖，不能過性生活，注意會陰部的衛(wèi)生。