月經(jīng)期注意事項有什么？

      月經(jīng)期間的話，這種情況最主要的就是一定要注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的東西，還有就是月經(jīng)期間的話，這種情況一般來說，到時候建議多注意休息，不要熬夜，還有就是在月經(jīng)期間，不能有性生活的，所以到時候一定要注意休息。不要太勞累

      在月經(jīng)期間一定要注意避免勞累，避免受涼，避免情緒激動，保持平和的心態(tài)，飲食清淡營養(yǎng)易消化，多吃一些含有湯汁類的食物，還應該注意保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲。