痛經時可以吃什么調節(jié)呢？

      年輕的女孩來月經出現痛經的現象很多，如果只是生理性痛經，可能跟你平時受涼，飲食等有關，建議你在來月經的時候，如果是疼痛，可以喝點兒熱紅糖水局部熱敷，疼痛就會有所緩解，只要月經通暢了痛經就會，自然會緩解必要的話，到醫(yī)院做檢查和治療

      痛經要看是有什么原因引起的，如果是原發(fā)性的痛經，口服芬必得膠囊或者是在肛門使用消炎痛栓，或者口服中成藥制劑，比如月月舒顆在來月經前三天就開始服用，繼發(fā)性的痛經，就需要針對原發(fā)疾病進行治療。

      月經期痛經癥狀時可以多喝一些熱的姜糖水，紅糖水，玫瑰花茶，這樣可以保持體溫，促進體內的血液循環(huán)?？梢猿缘鞍踪|含量高的食物，補充礦物質及補血的食品，多吃些溫熱的食物，
      以上是對“痛經時可以吃什么調節(jié)呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      痛經是由氣血不通，血海瘀滯而造成的，緩解痛經的原理一般都是通過活血化淤，把堵在出口的血塊分化，這樣就不會痛了．在痛經時喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經