經(jīng)前乳房脹痛吃什么好？

      經(jīng)前乳房脹痛多考慮是體內(nèi)激素分泌有直接的關系，也可以見于乳腺增生等疾病而導致的，平時可以根據(jù)自身病情的不同選擇加味逍遙丸，乳癖消等中成藥物對癥調(diào)理，也可以附近醫(yī)院辨證后湯藥治療。

      你現(xiàn)在月經(jīng)前出現(xiàn)乳房脹痛，飲食上可以選擇一些補虛益氣的食物，比如可以選擇阿膠，紅棗，人參，紅米花生，這些食物可以補虛益氣，對于乳房脹痛，有很好的緩解作用。是不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油膩生冷的食物，也是盡量清淡些，多吃些新鮮的蔬菜和水果。

      月經(jīng)前吸收內(nèi)分泌激素的刺激，出現(xiàn)乳房脹痛是比較正常的，首先這個乳房脹痛不會出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，一般在月經(jīng)來臨以后就可以好轉(zhuǎn)，是不需要額外的去吃一些東西來進行調(diào)整的。
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