哪些菜品適合貧血的人吃？

女 | 0個(gè)月 2021-12-11 06:19:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：哪些菜品適合貧血的人吃？

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2021-12-11 08:05:49 我要投訴

補(bǔ)血可以吃胡蘿卜。胡蘿卜含有很高的維生素B、維生素C，同時(shí)又含有一種特別的營養(yǎng)素，那就是胡蘿卜素。胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，最適合貧血來吃的食物。可以用胡蘿卜來煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。

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2021-12-11 07:34:17 我要投訴

貧血的患者適合多吃一些含有維生素B及維生素C的食物，如胡蘿卜似櫻桃燈飾，對補(bǔ)氣血都有極好的益處，貧血患者適合多吃一些芹，菠菜，大棗等食物。同時(shí)患者也要注意戒煙戒酒，因?yàn)闊熅瓶赡軙?huì)抑制人體造血，切記不要喝濃茶。

掛號科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

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