高血糖人能吃核桃嗎

      血糖較高的人要嚴格的堅持糖尿病飲食，適量的運動，定期監(jiān)測血糖水平。避免辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜，適量增加蛋白質(zhì)的攝入量。不建議吃核桃的核桃屬于高油脂的食物，會導(dǎo)致血糖的波動，適量少量吃是可以的。

      對于高血糖的患者來說，也可以吃核桃，但是一定要控制量，每天1~2個即可。不能過多的吃，因為核桃含的油脂多，熱量大。高血糖的患者不能吃甜食，往往會引起血糖的異常升高。飲食應(yīng)以低糖低鹽，低脂為主。