蘿卜的營養(yǎng)價值有哪些？

      蘿卜可以調(diào)理腸胃，提高免疫力，蘿卜中富含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力，蘿卜所含的多種酶能夠分解致癌的亞硝酸具有防癌作用

      蘿卜中含有豐富的維生素，比如維生素cb族維生素以及豐富的礦物質(zhì)，如鉀鎂鋅等常吃蘿卜有助于增強機體的免疫功能，提高機體的抗病能力，還能夠促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化，有助于體內(nèi)廢物的排出。