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能夠保護(hù)女性卵巢的食物有哪些?

女 | 0個(gè)月 2021-12-10 19:19:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 能夠保護(hù)女性卵巢的食物有哪些?

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趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心衰,心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病,慢阻肺,哮喘 幫助網(wǎng)友:14975
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2021-12-10 19:42:29 我要投訴

      對于女性的卵巢保護(hù),其實(shí)還是應(yīng)該攝入一些含雌性激素高的食物,這樣對于卵巢保護(hù)會更好一些,比如平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些豆制品,像大豆腐這樣的豆制品,對于女性的卵巢保護(hù)是最好的,另外也可以用一些比較昂貴一些的,比如燕窩。

李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:15200
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2021-12-10 21:03:51 我要投訴

      合理的飲食有一定的輔助保養(yǎng)功效,飲食應(yīng)該清淡,適口均衡多樣,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如豆制品,牛奶,魚蝦的,多補(bǔ)充蔬菜和水果,常吃富含葉酸的食物,能夠降低卵巢癌的發(fā)病幾率

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