肘外翻如何拉伸

      對(duì)于出現(xiàn)肘外翻的這種情況，一般正常情況下不能夠通過鍛煉來進(jìn)行矯正，建議可以通過一些保守方式治療，以及嚴(yán)重情況出現(xiàn)明顯的變形等情況，需要手術(shù)來進(jìn)行糾正治療，一般患者還會(huì)出現(xiàn)一些有疼痛的狀況，正常情況下一定要進(jìn)行X線以及核磁共振來進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑綜合治療。

      肘外翻如果成年以后的話是不能拉伸的，在青少年時(shí)期可以使用支具進(jìn)行矯正。嚴(yán)重的話就需要行手術(shù)矯正，平時(shí)要注意休息，避免患肢的過度活動(dòng)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，肘外翻的話，主要就是平時(shí)要注意練一些屈伸的動(dòng)作就可以，平時(shí)要注意保持正確的姿勢(shì)，這種情況最好還是去醫(yī)院拍片檢查一下，看看是否需要矯正進(jìn)行治療，這個(gè)如果不影響生活的話，一般也可以不用治療的。
      以上是對(duì)“肘外翻如何拉伸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！