女性吃什么補(bǔ)血？

      女性補(bǔ)血平時(shí)可以吃一些阿膠，吃些動(dòng)物的肝臟，還有牛奶，豆?jié){，蛋制品等等，也可以吃一些含鐵元素豐富的食物，比如紅棗，動(dòng)物的血，黑木耳，瘦肉芝麻，海帶等等。貧血嚴(yán)重的話，還需要服用一些藥物制劑。

      女性患者可以通過適量的服用一些紅棗以及桂圓、阿膠等來達(dá)到益氣補(bǔ)血的效果，也可以在中醫(yī)指導(dǎo)下服用一些具有益氣補(bǔ)血的中成藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物內(nèi)臟，能夠有效的緩解缺鐵性貧血。